Viele Menschen kennen das brennende Gefühl hinter dem Brustbein – oft nach dem Essen oder nachts im Liegen. Sodbrennen ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch ein Hinweis auf eine gestörte Verdauung oder andere gesundheitliche Ungleichgewichte sein.
In meiner Praxis behandle ich regelmäßig Patientinnen und Patienten, die unter wiederkehrendem Sodbrennen, Aufstoßen, Magendruck oder einem „Kloß im Hals“ leiden – häufig schon seit längerer Zeit.
Was ist Sodbrennen?
Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Das kann passieren, wenn der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre nicht richtig funktioniert – zum Beispiel durch Stress, bestimmte Lebensmittel oder anatomische Besonderheiten.
Symptome können sein:
Brennendes Gefühl hinter dem Brustbein
Häufiges saures Aufstoßen
Völlegefühl oder Druck im Oberbauch
Husten oder Heiserkeit
Schluckbeschwerden
Ursache oder Symptom?
Sodbrennen ist nicht immer ein Problem der „Übersäuerung“, wie oft vermutet wird. Manchmal liegt sogar zu wenig Magensäure vor, oder der Magen entleert sich verzögert. Auch Unverträglichkeiten, Reflux, ein Reizmagen, hormonelle Schwankungen oder chronischer Stress können eine Rolle spielen.
In meiner Praxis schauen wir gemeinsam ganz genau hin – was steckt bei Dir hinter den Beschwerden?
Ganzheitliche Behandlung bei Sodbrennen
Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch. Zusätzlich können wir mithilfe von:
Stuhl- und Speicheltests
Unverträglichkeitstests
Stress- und Hormonanalysen
herausfinden, was Dein Magen wirklich braucht – oder was ihn aus dem Gleichgewicht bringt.
Die Behandlung richtet sich nach den Ursachen und kann u. a. umfassen:
pflanzliche Mittel zur Beruhigung der Magenschleimhaut
Aufbau einer gesunden Darmflora
Ernährungsempfehlungen (z. B. basenüberschüssig, reizarm)
Atem- und Entspannungstechniken
Stressreduktion & Nervensystemregulation
Lass uns sprechen
Sodbrennen kann auf Dauer sehr belastend sein – nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Vielleicht hast Du schon viele Mittel ausprobiert, ohne nachhaltigen Erfolg?
Ich nehme mir Zeit für Deine Beschwerden. In meiner Praxis arbeiten wir gemeinsam daran, Deinen Verdauungstrakt zu entlasten und Dein Wohlbefinden zurückzugewinnen.
Vereinbare gern ein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich auf Dich!