Bauchschmerzen – wenn der Körper sich meldet

Viele meiner Patientinnen berichten von wiederkehrenden oder chronischen Bauchschmerzen. Oft ist der Leidensweg lang – begleitet von Unsicherheit, Selbstzweifeln und dem Gefühl, mit den Beschwerden allein zu sein.

Dabei ist der Bauch ein sensibles Zentrum unseres Körpers: Verdauung, Hormone, Emotionen und das Nervensystem wirken hier eng zusammen. Treten regelmäßig Schmerzen auf, ist das ein Zeichen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

 

Was kann hinter Bauchschmerzen stecken?

Bauchschmerzen können sehr unterschiedlich sein: stechend, krampfartig, dumpf, drückend oder wandernd. Je nach Lokalisation und Verlauf kommen viele Ursachen in Frage – z. B.:

  • Verdauungsstörungen (z. B. Blähungen, Verstopfung, Durchfall)

  • Reizdarmsyndrom

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z. B. Laktose, Fruktose, Histamin)

  • chronische Entzündungen (z. B. stille Entzündungen, Leaky Gut)

  • hormonelle Einflüsse (z. B. Zyklus, Endometriose, Schilddrüse)

  • Stress, Ängste oder seelische Belastungen

 

Ursache oder Symptom?

Bauchschmerzen sind meist kein „isoliertes“ Problem, sondern ein Symptom für tieferliegende Prozesse im Körper. Besonders bei Frauen können hormonelle Schwankungen, Zyklusstörungen oder Stress stark auf den Bauch wirken.

In meiner Praxis schaue ich ganzheitlich auf Dich: Was signalisiert Dein Bauch – körperlich wie seelisch?

 

Ganzheitliche Behandlung von Bauchschmerzen

Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch, in dem ich mir Zeit nehme, Deine Symptome, Lebenssituation und Krankengeschichte zu verstehen. Je nach Bedarf ergänzen wir die Anamnese durch:

  • Stuhluntersuchung (Darmflora, Entzündungsmarker, Verdauungsrückstände)

  • Unverträglichkeitstests

  • Hormonanalysen

  • Stress- und Nervensystem-Profile

 

Die Behandlung erfolgt individuell und kann z. B. beinhalten:

  • pflanzliche Mittel zur Darmberuhigung und Entkrampfung

  • mikrobiologische Therapie (Darmaufbau)

  • Ernährungsempfehlungen (z. B. FODMAP, antientzündlich)

  • Zyklusregulation & Hormonbalance

  • Achtsamkeit, Nervensystemregulation & Stressausgleich

 

Lass uns sprechen

Bauchschmerzen können Deinen Alltag massiv belasten. Vielleicht hast Du das Gefühl, „alles schon ausprobiert“ zu haben – und trotzdem keine Lösung gefunden?

In meiner Praxis darfst Du Dich ernst genommen, verstanden und gesehen fühlen. Wir gehen gemeinsam der Ursache auf den Grund – damit es Dir bald besser geht.

 

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